Pourquoi je veux vous aider et Pourquoi j'ai voulu créer ce livre sur les secrets de la perte de poids ?

 

J’ai vu défiler énormément de personnes avec cette même problématique, tellement, qu’a un moment donné j’ai décidé de prendre le problème personnellement et à bras le corps. 

C’est après un rendez-vous avec un client qui m’a énormément touché que je me suis dit qu’il fallait que j’agisse et qu’il fallait que j’aide le plus grand nombre de personnes souffrant de surpoids ou d’obésité grâce à mon livre.

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Ayant eu son accord, je me permets de vous raconter, tout du moins une partie, de notre entretient. 

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Le cas déclic de la perte de poids de Jonathan :

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« Je me sens piégé dans un corps qui ne reflète pas la personne que je suis à l'intérieur. Mon estime et ma confiance en moi a été durement touchée. Je me dévalorise, je me sens incapable de relever des défis et je crains constamment le jugement des autres. » Tout en observant d’un coin d’oeil si personne dans la salle étant en train de le regarder trop insistament.

« Cette spirale m'empêche de saisir pleinement les opportunités qui se présentent à moi et m'enferme dans un cercle vicieux ou j’ai l’impression de m’auto-saboter. »

 

Je me suis rendu compte qu’exprimé aussi clairement je n’avais jamais réellement pris conscience des dommages psychologiques si profonds que créaient le surpoids. Lors de mes années d’études en S.T.A.P.S et en B.P.J.E.P.S, les enseignants mettaient bel est bien l’accent sur les problèmes physiologiques et biologiques du surpoids et de l’obésité mais trop peu sur les problèmes psychologiques et sociaux.

 

« Je ressens de la solitude et certaine fois, comme de l’exclusion. Les regards insistants et les chuchotements dans les lieux publics me font me sentir mal… J'évite les situations sociales et les événements où je sais que je serai confronté au regard des autres. Les invitations sont devenues rares…

 

J'ai honte de mon apparence, de mon manque de contrôle, de mon incapacité à changer. Je me compare sans cesse aux autres, à ceux qui semblent avoir tout sous contrôle. Je me demande pourquoi je ne peux pas être comme eux, pourquoi je suis si faible. Les blagues méchantes et les préjugés me blessent profondément. Voilà pourquoi je suis ici, même si ça me demande un effort énorme de me confronter aux regards de personnes qui s’entraînent et qui ont l’habitude de s’entraîner. »

 

Après une écoute attentive je lui ai répondu simplement : « La perte de poids est un objectif compliqué mais ô combien atteignable. Avec mon suivi et mes conseils ta vie va changer, et tu ne voudras plus jamais faire marche arrière. Tu vas enfin perdre ces kilos en trop, tu vas cesser de te sentir ballonné, tu vas gagner cette confiance en toi que tu avais perdu, les regards ne se tourneront plus vers toi avec cet air méprisant, tu auras de l’énergie tout au long de ta journée. Passer devant ton miroir ne sera plus synonyme de honte mais de fierté. »

 

Force est de constater qu’après 10 mois de travail, en ayant suivi mes conseils et mon organisation, Jonathan perdu plus de 32kg, passant ainsi de 122kg à 90kg. 

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Cet exemple doit vous servir de motivation et vous faire réaliser que peu importe d'ou vous partez, vous pouvez y arriver en intégrant de rapides astuces et habitudes de vie pour changer définitivement de physique !

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Revenons en au concret  : Selon une étude publiée dans l'International Journal of Obesity en 2015, il a été estimé que près de 80% des personnes qui entreprennent un régime pour perdre du poids abandonnent leur objectif dans l’année… Pourquoi ? Ces personnes ne sont ni guidées, ni renseignées sur le processus de perte de poids et échouent… Ne faites pas partie des ces statistiques, formez-vous, comprenez quels sont les leviers qui vous aideront pour toujours à avoir un physique et un mental a tout épreuve.

Vous allez enfin ressentir cette joie que peut procurer l’accomplissement de votre objectif ! Cette fierté personnelle qui pousse à se sentir mieux dans sa peau et être plus à l'aise avec son apparence physique. Profitez enfin de l’augmentation de votre énergie et de votre vitalité en pratiquant des activités en couple, avec vos enfants, vos amis, ou également pour vous même. Toutes ces sorties ou activités que vous vous êtes interdits au fur et a mesure des années. Tout est réversible sachez le ! Transformez votre vie pour de bon, soyez heureux et en harmonie avec votre physique et profitez de cette vie !

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C'est pour toutes ces raisons, que je vous propose ma solution, mon livre, mon véritable guide, un condensé de travail, de recherches scientifiques et d’expérience, dans lequel j’ai répertorié tous les outils et les éléments importants à intégrer ou à ajouter à votre style de vie actuel. D’un point de vue de la nutrition, de l’entraînement et de votre hygiène de vie globale.

 

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Que vais-je trouver dans "La Vérité sur la Perte de Poids : Les Secrets Oubliés" ?

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Mes conseils et mes suivis ont déjà pu aider des centaines de personnes à perdre du poids et à retrouver confiance en eux… Clique en dessous pour faire partie des prochains à en profiter !

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